11 Gewohnheiten, die positive Beziehungen fördern

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Wie steht es um die guten Gewohnheiten? Positive Angewohnheiten kann man in eine Beziehung mit einbinden.

Die Definition einer Gewohnheit lautet: „eine festgelegte oder regelmäßige Tendenz oder Praxis, insbesondere eine, die schwer aufzugeben ist.“ Einmal geformt und in deinem Wesen verwurzelt, sind Gewohnheiten sehr schwer zu brechen. Dies schließt Gewohnheiten ein, die in deinen Beziehungen praktiziert werden – positiv oder negativ.

Bei näherer Betrachtung wird deutlich, dass positive Gewohnheiten eine Grundlage für positive Beziehungen sind. Wenn schlechte Gewohnheiten vorliegen, wird die Beziehung in Frage gestellt. Auf der anderen Seite schaffen und pflegen gute Gewohnheiten starke, gesunde Beziehungen.

HIER SIND 11 GEWOHNHEITEN, DIE HELFEN, POSITIVE BEZIEHUNGEN ZU SCHAFFEN…

1. DEN ANDEREN RESPEKTIEREN

Respekt ist eine der wichtigsten Gewohnheiten positiver Beziehungen, weil er Vertrauen schafft und Akzeptanz zeigt. Das Zeigen von Respektlosigkeit gegenüber deinem Partner schwächt langsam das Vertrauen und schafft Barrieren in eurer Verbindung zueinander.

Meinungsverschiedenheiten führen oft zu Streit und Streit führt oft zu Beleidigungen. Achte auf das, was du sagst und denke nach, bevor du etwas herauslässt, das negative Folgen haben kann.

2) ABLENKUNGEN VON DEINEM PARTNER BESEITIGEN

Zwischen Arbeit und anderen Verpflichtungen haben wir nicht genug Zeit miteinander. Wenn du weiterhin zulässt, dass Ablenkungen eure Zeit alleine unterbricht, schadet dies deiner Beziehung und beeinträchtigt die Intimität mit deinem Partner.

Die Beschäftigung mit der Arbeit ist eine der größten Ablenkungen, die häufig auftreten, wenn Paare versuchen, näher zu kommen.

Es gibt einige einfache Dinge, die du tun kannst: Schalte den Fernseher beim Abendessen aus, lasst eure Telefone ausgeschaltet, wenn ihr Zeit alleine verbringt und stellt sicher, dass eure Arbeit abgeschlossen ist, bevor ihr nach Hause geht.

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3) DEM ANDEREN ANTWORTEN

Bist du bereit für eine Statistik, die dir die Augen öffnet?

86 Prozent der glücklich verheirateten Paare antworten auf die Aufmerksamkeit ihrer Partner, während nur 30 Prozent der unglücklichen Paare dasselbe tun.

Du kannst deine Aufmerksamkeit zeigen, indem du ganz einfache Dinge tust: Deinem Partner antworten, wenn er eine Frage stellt, oder dich abholt, wenn du ihn darum bittest.

Es ist wirklich so einfach, wie du deine Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit zeigen kannst, wenn etwas aufkommt.

4) ERKENNEN UND SCHÄTZEN VON QUALITÄTEN

Mache es dir zur Gewohnheit, deinem Partner positive Eigenschaften zu vermitteln. Dies vertieft wirklich die emotionale Verbindung zwischen Paaren und lässt die andere Person sich wirklich gut fühlen, wenn sie sie selbst ist.

Wenn du die positiven Eigenschaften deines Partners bewunderst und anerkennst, wird die bereits bestehende Bindung zwischen euch gestärkt, während das kontinuierliche Hervorheben der Mängel der Person letztendlich die Beziehung schädigt – manchmal irreparabel.

5) BLEIBT DEN GANZEN TAG VERBUNDEN

Fast unser ganzes Leben ist von dem Moment an beschäftigt, in dem wir aufwachen. Du bist wahrscheinlich nicht anders. Ein Teil einer langen, glücklichen Beziehung besteht jedoch darin, eure Liebe und Zuneigung zu zeigen, wenn ihr voneinander getrennt seid.

Wenn du dich einer anderen Person versprichst, machst du diese Person im Wesentlichen zur obersten Priorität in deinem Leben. Es sollte nichts geben, was es zulässt, dass dieses Engagement nachlässt, nicht einmal ein hektischer Arbeitsplan.

Seid den ganzen Tag über verbunden, indem ihr in einer Pause eine Nachricht sendet oder euren Partner auf dem Heimweg anruft.

6) SICH ZEIT NEHMEN

Du denkst vielleicht: “Warte… also, wie soll ich mit meinem Partner in Verbindung bleiben, während mir gesagt wird, dass ich mir Zeit nehmen soll?”

Gute Frage. Wenn in einer Beziehung Frustrationen auftreten (und das wird auch geschehen), kann Zeit sowohl gesund als auch produktiv sein.

Die Wahrheit ist, dass gesunde Paare erkennen, wie wichtig es ist, sich Zeit zu nehmen. Sie erkennen, dass diese Zeit die Wertschätzung und Liebe für einander vertieft und ihnen gleichzeitig die dringend benötigte ruhige Zeit gibt.

Dies kann darin bestehen, alleine ins Kino zu gehen, mit Freunden zu Abend zu essen oder einfach ein Buch zu lesen oder alleine fernzusehen.

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7) MÄNGEL VERGEBEN

Persönliche Fehler gehören zum Menschsein. Es geht nicht darum, jemanden zu finden, der perfekt ist, sondern darum, jemanden zu finden, der perfekt für dich ist.

Du wirst immer wieder feststellen, dass die Person, in die du dich verliebt hast, einige Macken hat, die dich nerven. In einer gesunden Beziehung zu sein bedeutet, diese Mängel zu akzeptieren, ihnen zu vergeben und die Person trotzdem zu lieben.

8) HÄUFIGE ZUNEIGUNG

Untersuchungen zeigen, dass Menschen in gesunden Beziehungen sehr liebevoll zueinander sind.

Zuneigung und Nähe zueinander sind wichtig, weil sie die Verbindung und das Vertrauen fördern. Eine gesunde Häufigkeit von Zuneigung ermöglicht es eurer Bindung, sich zu stärken und letztendlich eine stärkere Verbindung untereinander herzustellen.

9) ÜBERRASCHE DEINEN PARTNER

Wenn ihr einen bestimmten Zeitrahmen in eurer Beziehung erreicht, können die Gefühle der Verliebtheit und Intrige dem anderen gegenüber schwächer werden – das ist natürlich. Das, was du vermeiden willst, ist Selbstgefälligkeit und Routinegefühl.

Spontaneität in einer Beziehung ist gesund, macht Spaß und schafft Gefühle der Wertschätzung und Liebe. Diese spontanen Gesten können klein oder groß sein, aber du solltest immer zeigen, dass du dir die Mühe gemacht hast, etwas Besonderes zu tun.

Wenn du nicht der kreativste Typ bist (und das ist in Ordnung!), gibt es im Internet viele großartige Ideen.

10) GEMEINSAM ARBEITEN AN ZIELEN

Gesunde Beziehungen konzentrieren sich darauf, sowohl kurz- als auch langfristige Ziele zu haben. Selbstzufriedenheit und mangelnder Fortschritt in einer Beziehung und dem Zusammenleben können zu Unglück und Bedauern führen.

Setzt euch stattdessen hin und findet heraus, wo ihr in den nächsten 5, 10 oder 20 Jahren sein möchtet.

Wie soll euer gemeinsames Leben aussehen?

Eine wichtige Sache, an die ihr euch erinnern solltet: Richtet eure Ziele nicht darauf, wie andere denken, dass eure Beziehung aussehen sollte. Vergesst den „Erfolg“, wie ihn die Gesellschaft definiert. Konzentriert euch stattdessen darauf, was dich und deinen Partner wirklich glücklich macht und erfüllt.

11) ÜBER FEHLER LACHEN

Beziehungen sind eine ernste Sache, aber das bedeutet nicht, dass sie immer ernst sein müssen… selbst wenn Fehler gemacht werden.

Du bist eine Beziehung mit jemandem eingegangen, der wusste, dass er wahrscheinlich ab und zu etwas Dummes tun wird. Findet also einige Möglichkeiten, gemeinsam darüber zu lachen.

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